Kursdaten
| Ferien/Feiertage/Kursausfälle | ||
| 2022 | ||
| Sommer: | Samstag 9. Juli bis Sonntag 14. August | Din 27-32 |
| Kursausfall: | Donnerstag 25. August | Din 34 |
| Herbstferien: | Samstag 24. September bis Sonntag 16. Oktober | Din 39-41 |
| Kursausfall: |
Dienstag 6. Dezember Donnerstag 8. Dezember |
Din 49 |
| Weihnachtsferien: | Samstag 24. Dezember bis Sonntag 8. Januar | Din 52-1 |
| 2023 | ||
| Sportferien: | Samstag 18. Februar bis Sonntag 26. Februar | Din 8 |
| Ostern: | Donnerstag 6. April | Din 14 |
| Frühling: | Samstag 8. April bis Sonntag 23. April | Din 15-16 |
| Auffahrt: | Donnerstag 18. Mai bis Sonntag 21. April | Din 20 |
| Sommer: | Samstag 30. Juni bis Sonntag 13. August | Din 27-32 |
StundenPlan
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Dienstag Eiger Gymraum Thun |
Mittwoch Eiger Gymraum Thun |
Donnerstag Deltapark Gwatt |
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1745-1915 |
1745-1915 |
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1900-2030 |
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1930-2100 |
1930-2100 |
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"Yoga erlaubt uns über unseren Körper
unseren Geist zu schulen."
Rita Keller
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Lektion im Quartal Regulär Lernende & Studierende (Lektionen können innerhalb des Quartals vor-/nachgeholt werden;) |
75/90min |
26 CHF 21 CHF
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Probeabo (3L) Regulär Lernende & Studierende |
75/90min |
50 CHF 40 CHF |
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10er Karte 115 Tage gültig 5er Karte 100 Tage gültig |
75/90min |
280 CHF 150 CHF |
Dies & Das zur (Probe)lektion
- Voraussetzungen: Im herkömmlichen Sinne keine. Um optimal vom Yoga zu profitieren ist Neugier und die Bereitschaft Neues auszuprobieren, dabei geduldig und vertrauensvoll einen Fuss vor den anderen zu setzen, sehr hilfreich.
- Kleider: Elastische! Kleider sind wichtig, damit du dich frei bewegen kannst. Ideal ist es auch, wenn diese enganliegend sind, so kann ich die Ausrichtung des Körpers besser sehen und korrigieren. Weil der Boden im Raum je nach Witterung etwas kühl ist, macht es Sinn, wenn du für den ruhigen Schluss noch etwas zum Überziehen und Socken dabei hast.
- Material: Seit Corona: Bringe (falls vorhanden und nicht zu umständlich) deine persönliche Matte und evtl. auch einen Yogagurt mit. Es ist weiterhin möglich alle Hilfsmittel von Yogawerk zu benützen. Die glatten Oberflächen werden nach jedem Kurs desinfiziert. Das flauschige Material, wie Decken, Polster und Platten bedecke zum Eigenschutz mit einem persönlichen Tuch.
- Hände und Füsse frisch waschen☺ Bitte bringe dein eigenes Handtuch mit. Es hat Garderoben, Duschen und Seife, falls du direkt von der Arbeit kommst. Im Moment ist der 1.5m Abstand zu respektieren. Alles braucht darum ein bisschen mehr Zeit und Geduld.
- Mahlzeiten: Organisiere dich so, dass du sicher 1 Stunde vor dem Unterricht nichts mehr ist.
