Kursdaten

3. Quartal 2019 Das dritte Quartal startet am Di 13. August, dauert bis zu den Herbstferien und beinhaltet Mo/ Di /Mi 6 und am Do 5 Kurse.
Ferien/Feiertage/Kursausfälle

2019
Auffahrt:	Mittwoch 29. Mai Donnerstag 30. Mai
Kursausfall:	Montag 17. Juni
Sommer:	Samstag 22.6. bis Sonntag 11. August	28-32
Kursausfall:	Donnerstag 22. August
Kursausfall:	Mittwoch 28. August nur 1745 Lektion, 1930 findet statt	Din 39-41
Herbst:	Samstag 21. September bis Sonntag 13. Oktober
Winter	Samstag 14. Dezember bis Sonntag 5. Januar	Din 51-1

StundenPlan

Montag

Deltapark Gwatt

Dienstag

Eiger Gymraum Thun

Mittwoch

Eiger Gymraum Thun

Donnerstag

Deltapark Gwatt

1000-1115

1745-1915

1800-1915

1930-2100

1930-2045

"Yoga erlaubt uns über unseren Körper

unseren Geist zu schulen."

Rita Keller

Lektion im Quartal Schüler/Schülerinnen bis 18 Jahre Lernende & Studierende	75/90min	25 CHF 15 CHF 20 CHF

Probeabo (3L) Schüler/Schülerinnen bis 18 Jahre Lernende & Studierende	75/90min	50 CHF 30 CHF 40 CHF

Einzellektion in der Gruppe (ausnahmsweise)	75/90min	30 CHF

Probelektionen und Eintritt jederzeit möglich. Bitte kontaktieren Sie mich vorher☺

Voraussetzungen: Im herkömmlichen Sinne keine. Um optimal vom Yoga zu profitieren ist Neugier und die Bereitschaft Neues auszuprobieren, dabei geduldig und vertrauensvoll einen Fuss vor den anderen zu setzen, sehr hilfreich.
Kleider: Elastische! Kleider sind wichtig, damit Sie sich frei bewegen können. Ideal ist es auch, wenn diese enganliegend sind, so kann ich die Ausrichtung des Körpers besser sehen und korrigieren. *Herbst⇒ Weil der Boden im Raum kühl ist, macht es evt. Sinn, wenn Sie für den ruhigen Schluss noch etwas zum überziehen und Socken dabei haben.
Material: Es ist nicht nötig, dass Sie ihre Matte mitschleppen. Yogawerk stellt qualitativ hochwertiges Material in top Zustand zur Verfügung.
Frisch gewaschen Füsse sind angenehm ☺ Es hat Garderoben mit Duschen; Seife und Frottiertuch liegen bereit (Thun) für Leute, welche direkt von der Arbeit kommen.
Mahlzeiten: Organisieren Sie sich so, dass Sie sicher 1 Stunde vor dem Unterricht nichts mehr essen.

Lektionen können nach Absprache vor- oder nachgeholt werden, sowohl in Thun als auch im Deltapark.