Kursdaten
| Ferien/Feiertage/Kursausfälle | ||
| 2024 | ||
| Herbst: | Samstag 21. September bis Sonntag 13. Oktober | Din 39-41 |
| Weihnachten: | Samstag 21. Dezember bis Sonntag 5. Januar | Din 50-1 |
| 2025 | ||
| Revision Deltapark | ? | |
| Sportferien | Samstag 15. Februar bis Sonntag 23. Februar | Din 8 |
| Frühling | Samstag 5. April bis Montag 22. April | Din 15-16 |
| Ostern | in Frühlingsferien | |
| Auffahrt | Mittwoch 28. Mai | |
| Sommer | Samstag 5. Juli bis Sonntag 10. August | Din 28-32 |
| Herbst | Samstag 20. September bis Sonntag 12. Oktober | Din 39-41 |
| Weihnachten | Samstag 20. Dezember bis Sonntag 4. Januar | Din 50-1 |
StundenPlan
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Dienstag Eiger Gymraum Thun |
Mittwoch Eiger Gymraum Thun |
Freitag Deltapark Gwatt |
| 0900-1030 | ||
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1745-1915 |
(1745-1915 Einsteigerkurs ab 16.10.) |
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| 1930-2100 | 1930-2100 |
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"Yoga erlaubt uns über unseren Körper
unseren Geist zu schulen."
Rita Keller
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Lektion im Quartal Regulär Lernende & Studierende (Lektionen können innerhalb des Quartals vor-/nachgeholt werden;) |
90min |
26 CHF 21 CHF
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Probeabo (3L) Regulär Lernende & Studierende |
90min |
50 CHF 40 CHF |
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10er Karte 115 Tage gültig 5er Karte 100 Tage gültig |
90min |
280 CHF 150 CHF |
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YOGA bei Gesundheitlichen Problemen ab August 24: Erstgespräch/Befundesaufnahme Einzelsitzung 5er Karte-Einzelsitzung 5 Monate gültig |
45min 75min 75min |
50 CHF 70 CHF 330CHF |
Dies & Das zur (Probe)lektion
- Voraussetzungen: Im herkömmlichen Sinne keine. Um optimal vom Yoga zu profitieren ist Neugier und die Bereitschaft Neues auszuprobieren, dabei geduldig und vertrauensvoll einen Fuss vor den anderen zu setzen, sehr hilfreich.
- Kleider: Elastische! Kleider sind wichtig, damit du dich frei bewegen kannst. Ideal ist es auch, wenn diese enganliegend sind, so kann ich die Ausrichtung des Körpers besser sehen und korrigieren. Weil der Boden im Raum je nach Witterung etwas kühl ist, macht es Sinn, wenn du für den ruhigen Schluss noch etwas zum Überziehen und Socken dabei hast.
- Material: Es stehen Hilfsmittel in bester Qualität zur Verfügung. Die Matten werden nach jedem Kurs gereinigt.
- Hände und Füsse frisch waschen☺. Garderoben, Duschen und Seife, stehen zur Verfügung.
- Mahlzeiten: Organisiere dich so, dass du sicher 1 Stunde vor dem Unterricht nichts mehr isst.
