Kursdaten 2018:

4. Quartal 2018 Das vierte Quartal startet am Di 16. Oktober, dauert bis zu den Winterferien und beinhaltet 9 Kurswochen.
Ferien/Feiertage/Kursausfälle

Internationaler Yogatag	Donnerstag 21. Juni: Spezialprogramm im Deltapark
Vertretung:	Mittwoch: 4. Juli Fränzi Ambühl
Sommer:	Samstag 8. Juli bis Sonntag 13. August	Din 28-32
Herbst:	Samstag 23. September bis Sonntag 15. Oktober	Din 39-41
Winter:	Samstag 15. Dezember bis Sonntag 6. Januar	Din 51-1

2019
Deltapark Revison:	Donnerstag: 10. Januar
Sportwoche:	Samstag 16. Februar bis Sonntag 24. Februar 2019	Din 8
Frühling:	Samstag 6. April bis Sonntag 22. April	Din 15-16
Ostermontag:	Montag 23. April
Auffahrt:	Mittwoch 29. Mai Donnerstag 30. Mai
Sommer:	Samstag 6.7. bis Sonntag 11. August	28-32

StundenPlan

Montag

Deltapark (Gwatt)

Dienstag

Thun

Mittwoch

Thun

Donnerstag

Deltapark (Gwatt)

1000-1115 Regulär

1745-1915 Regulär

1800-1915 Regulär

1930-2100 Regulär

1930-2100 Regulär +

1930-2045 Regulär

"Yoga erlaubt uns über unseren Körper

unseren Geist zu schulen."

Rita Keller

Lektion im Quartal Schüler/Schülerinnen bis 18 Jahre Lernende & Studierende	75/90min	25 CHF 15 CHF 20 CHF

Probeabo (3L) Schüler/Schülerinnen bis 18 Jahre Lernende & Studierende	75/90min	50 CHF 30 CHF 40 CHF

Einzellektion in der Gruppe (ausnahmsweise)	75/90min	30 CHF

Probelektionen und Eintritt jederzeit möglich. Bitte kontaktieren Sie mich vorher☺

Voraussetzungen: Im herkömmlichen Sinne keine. Um optimal vom Yoga zu profitieren ist Neugier und die Bereitschaft Neues auszuprobieren, dabei geduldig und vertrauensvoll einen Fuss vor den anderen zu setzen, sehr hilfreich.
Kleider: Elastische! Kleider sind wichtig, damit Sie sich frei bewegen können. Ideal ist es auch, wenn diese enganliegend sind, so kann ich die Ausrichtung des Körpers besser sehen und korrigieren. ⇒ Weil der Boden im Raum kühl ist, macht es evt. Sinn, wenn Sie für den ruhigen Schluss noch etwas zum überziehen und Socken dabei haben.
Material: Es ist nicht nötig, dass Sie ihre Matte mitschleppen. Yogawerk stellt qualitativ hochwertiges Material in top Zustand zur Verfügung.
Frisch gewaschen Füsse sind angenehm ☺ Es hat Garderoben mit Duschen; Seife und Frottiertuch liegen bereit (Thun) für Leute, welche direkt von der Arbeit kommen.
Mahlzeiten: Organisieren Sie sich so, dass Sie sicher 1 Stunde vor dem Unterricht nichts mehr essen.

Lektionen können nach Absprache vor- oder nachgeholt werden, sowohl in Thun als auch im Deltapark.